Лечение сказкой

(Яценко Татьяна Васильевнапсихолог высшей категории)

 

   Как правило, достаточно одного-двух эпизодов общения ребенка с врачами, когда ему сделали больно, и у малыша закрепляется негативное отношение ко всем людям в белых халатах. Как справиться с этим детским страхом? Поможет сказка.

Сказкотерапия - пожалуй, самый детский метод психологии, и, конечно, один из самых древних. Ведь ещё наши предки, занимаясь воспитанием детей, не спешили наказать провинившегося ребенка, а рассказывали ему сказку, из которой становился ясным смысл поступка. 

   Сказки служили моральным и нравственным законом, предохраняли детей от напастей, учили их жизни. Зная, как сказка влияет на жизнь человека, можно очень многим помочь своему ребёнку. У него есть любимая сказка, которую он просит почитать вновь и вновь? Значит, эта сказка затрагивает очень важные для ребёнка вопросы. Она поможет вам понять, что привлекает ребенка в сюжете этой сказки, какой из героев нравится ему больше всех, почему он выбирает именно эту сказку. Со временем пристрастие ребенка к той или иной сказке меняется, и это означает, что малыш растет, развивается и ставит перед собой новые жизненные вопросы. Исследования психологов показывают, что в любимых сказках запрограммирована жизнь ребенка. 

    Сказки заставляют волноваться, сопереживать персонажам и событиям, и в процессе этого сопереживания создаются  определенные отношения и моральные оценки, имеющие несравненно большую принудительную силу, чем оценки, просто сообщаемые и усваиваемые.

    Фантастический сказочный мир, наполненный чудесами, тайнами и волшебством, всегда привлекает детей. Ребенок с радостью погружается в воображаемый нереальный мир, активно действует в нем, творчески преобразует его. Но нереальным этот мир кажется только нам, взрослым. Ребенок же воспринимает все происходящее в сказке как реальность. Этого требует его внутренний мир. Перевоплощаясь в сказочных героев, в принцев и принцесс, в колдунов и фей, в птиц и животных, дети с гораздо большим энтузиазмом и удовольствием выполняют задания, чем будучи просто Димой, Мишей, Машей.

     Дети очень любят сказки, потому что в них – «естественное пространство их безграничного потенциала, потому что в них компенсируется недостаток действия в реальной жизни, потому что в них запрограммирована их взрослая жизнь» (А. Менегетти). Через сказки ребенок получает знания о мире, о взаимоотношениях людей, о проблемах и препятствиях, возникающих у человека в жизни. Через сказку ребенок учится преодолевать барьеры, находить выход из трудных ситуаций, верить в силу добра, любви и справедливости.

   Сказкотерапия решает множество проблем:

- учит детей осознавать свои чувства, эмоции, побуждения,  устремления и желания;

- учит преодолевать барьеры в общении;

- учит находить адекватное выражение различными эмоциями, чувствами, состояниями;

- пробуждает фантазию и образное мышление, освобождают от стереотипов и шаблонов, дает простор творчеству;

- эмоционально разряжает, сбрасывает зажимы, «отыгрывая» спрятанные глубоко в подсознании страх, беспокойство, агрессию, чувство вины;

- дети становятся мягче, добрее, увереннее в себе, восприимчивее к людям и окружающему миру;

- формируется положительный образ собственного «Я», принятие себя таким, какой ты есть.

   Знаете ли вы, что в психотерапии существует такой прием, когда ребенку рассказывают сказки специально для него придуманные, где он выступает в роли главного героя, и с помощью такой сказки решаются многие проблемы с детской тревожностью, конкретными страхами. Только каждая сказочная история должна соответствовать малышу по возрасту, интересам, эмоциональному состоянию.

    Предлагаю Вам пример сказки, которую можно использовать для преодоления детских страхов по поводу  посещения врача-стоматолога.

   Жил был мальчик Дима, у которого заболел зуб. Но он ужасно боялся врачей-стоматологов, и никакие уговоры родителей сходить к врачу на него не действовали. Дима терпел боль, ни ел, ни пил, ни играл, но к врачу идти отказывался.  Он сидел на диване, свернувшись клубочком,  тихо плакал и незаметно задремал. И снится ему сон… Снится ему сказочный замок, а в том замке тридцать две высокие башни, все как одна ровные, белоснежные, красивые. Но вот беда: жители  замка обеспокоены нашествием врагов - болезнетворных микробов, которые поселились в одной из башен и потихоньку ее разрушают. Они разрушили крышу башни, ворвались вовнутрь и, потихоньку разрушают ее стены. Жители замка слышат по ночам разрушительные удары, но справиться сами не в силах. Поэтому за помощью они обратились к волшебной фее.

Фея заглянула волшебным зеркальцем внутрь башни, чтобы узнать, где спрятались микробы, волшебной палочкой постучала по ее стенкам, чтобы напугать незванных гостей, волшебной щеточкой один за другим стала выгонять микробы из башни. Враги были так напуганы, что разбегались куда глаза глядели. Когда же башенка была освобождена, фея заготовила строительный раствор, залила его вовнутрь башенки, уложила новую крышу. Башенка вновь стала красивой и белоснежной. Жители замка очень обрадовались, все благодарили фею за отважное спасение.  Наконец- то в замке вновь воцарились мир и спокойствие.

   И тут Дима проснулся. Зуб все еще болел, никак не унимался. Он вспомнил свой волшебный сон, подошел к маме и сказал: « Скорей веди меня к врачу!».

   Можно проигрывать сказки с ребенком при помощи пальчикового театра, кукольного театра, игрушек, с которыми любит играть ваше чадо.

   Уверена, эта сказка сможет послужить многим детям, а их родителей вдохновить на новые творческо-терапевтические подвиги. 

Организация развивающей среды для детей

(Яценко Татьяна Васильевнапсихолог высшей категории)

Задумывались ли вы, как влияет окружающая среда на наш организм. Что происходит с нами, когда мы попадаем в музей (мы спокойны, созерцаем предметы искусства). На стадион (нам хочется кричать, двигаться). Это влияние окружающей среды.

 

Развивающая среда дома должна быть построена таким образом, чтобы дать возможность наиболее эффективно развивать индивидуальность каждого ребёнка с учётом его склонностей, интересов, уровня активности. Вокруг ребёнка создаётся специальная педагогическая среда, в которой он живёт и учится самостоятельно.

   В этой среде дошкольник развивает свои физические функции, формирует сенсорные навыки, накапливает жизненный опыт, учится упорядочивать и сопоставлять разные предметы и явления, на собственном опыте приобретает знания. Необходимо создавать ребенку оптимальные условия для игр, обучения и развития в разных видах деятельности. В комнате должно быть не только уютно и комфортно, но и красиво. Хороший интерьер развивает вкус, чувство прекрасного. Интерьер может меняется в зависимости от растущего психоэмоционального развития детей и его физических потребностей. Построение предметной среды – это внешнее условие педагогического процесса, оно позволяет организовать самостоятельную деятельность ребёнка, направленную на его саморазвитие под наблюдением взрослого.

Организационные условия:

- среда должна быть наполнена развивающим содержанием, соответствующим «зоне ближайшего развития»: в обстановку кроме предметов, предназначенных ребенку определенного возраста, должно быть включено приблизительно 15% материалов, ориентированных на более старший возраст;

- все предметы должны быть соразмерны росту, руке и физиологическим возможностям детей;

- предоставление ребенку права видоизменять окружающую среду, вновь и вновь созидать ее в соответствии со вкусом и настроением;

- размещение материалов должно быть функциональным, а не «витринным»;

- каждый предмет должен выполнять информативную функцию об окружающем мире, стимулировать активность ребенка;

- предоставление возможности свободной ориентации ребенка в пространстве (символы, стрелки)

 Предметно – развивающая среда может быть организована взрослым дома и включать в себя:

1. Театральная зона, может включать в себя гримерную, костюмерную, различные виды театра, ширма.

2. Уголок природы, может включать в себя живые объекты ( комнатные растения, аквариум с рыбками, черепахи, хомячки, клетка с птицами),

инвентарь для ухода за растениями и животными ( лейки, опрыскиватель, палочки для рыхления почвы, кисточки, совочки, горшочки, передники, нарукавники), инвентарь для посадки семян и рассады, «огород на окне».

3. Спортивный уголок ’’Будь здоров!’’ может включать в себя: шведская стенка, маты, ковровая дорожка; спортивный инвентарь (кегли, мячи, обручи, дуги, пластмассовые гантели, «кольцеброс» и др.), нетрадиционное спортивное оборудование.

4. Уголок творчества «Умелые руки» может включать в себя: цветная и белая бумага (глянцевая с тиснением гофрированная, прозрачная, блестящая) картон, ватман, наклейки, ткани, нитки, ленты, самоклеющаяся пленка;

 восковые и акварельные краски, мелки, гуашь, восковые мелки, фломастеры разной толщины, цветные карандаши, графитные карандаши, набор шариковых ручек, вата, ватные палочки, губки, угольный карандаш; глина, пластилин, тесто, наборы для детского творчества; материалы для декора: бусины, семена, фантики, тесьма, фольга; инструменты: кисти различные, ножницы, палитры, каркасы для лепки, доски для лепки, печатки, валик, палочки, штампы, поролон, трафареты по темам; панно для выставки детских работ, магнитная доска, мольберты; клеенчатые скатерти, разносы, банки, подставки.

5. Уголок сюжетно – ролевых игр, может включать в себя атрибуты для сюжетно-ролевых игр;  наборы игрушек и предметов, помогающие отобразить социальный быт: игрушечная бытовая техника, мебель, посуда, игрушки-орудия труда; разнообразные технические игрушки: заводные, инерционные, с  управлением; игрушки-персонажи, куклы, отражающие половую принадлежность, фигурки животных (взрослых и их детенышей);

подвижная мебель на колесиках; сборно-разборные домики легкой конструкции, переносные зонты; предметы-заместители.

6. Книжный уголок, может включать в себя стеллаж или открытая витрина для книг, стол, стульчик, мягкий диван; магнитофон с набором аудиокассет, дисков с записью литературных произведений.

7. Уголок уединения, может включать в себя  легкая воздушная беседка из прозрачной ткани, мягкая модульная мебель, подушки - игрушки; мягкие игрушки, телефон, бумага.

8.’’Мое настроение’’ – уголок психоэмоционального здоровья, может включать в себя  стенд. Если у ребенка грустное настроение, то его фотографию держит грустный человечек, радостное – радостный.

Задача: в течение дня сделать так, чтобы ребенок сам захотел переместиться на зону радости, и в этом взрослый ему поможем.

9. Музыкальный уголок, может включать в себя магнитофон или музыкальный центр; комплект кассет, дисков; детские музыкальные инструменты: металлофон, дудочки, свистульки, барабан, детское пианино (игрушечное), бубен, губная гармошка, маракасы, трещотка, деревянные ложки и др.

10. Зона приватности.

В  комнате у каждого малыша должен быть свой чудесный мешочек, в котором он хранит свои маленькие секреты.

11. Экспериментальный уголок, может включать в себя  материалы по разделам: «Песок и вода», «Звук», «Магниты», «Бумага», «Свет», «Стекло», «Резина» ; природный материал: песок, вода, глина, камни, ракушки, спил и листья деревьев, мох, семена, почва разных видов и др.); утилизированный материал: проволока, кусочки кожи, меха, ткани, пластмассы, дерева, пробки и т.д.; технические материалы: гайки, скрепки, болты, гвозди, винтики, шурупы, детали конструктора и т.д.; разные виды бумаги: обычная, картон, наждачная, копировальная и т.д.; красители: пищевые и непищевые (гуашь, акварельные краски и др.); медицинские материалы: пипетки, колбы, деревянные палочки, мерные ложки, резиновые груши и др.; прочие материалы: зеркала, воздушные шары, масло, мука, соль, сахар, цветные и прозрачные стекла, сито, свечи и др., клеенчатые фартуки, нарукавники, резиновые перчатки.

12. Уголок конструирования «Строим сами», может включать в себя  наборы конструкторов: крупногабаритный, напольный, конструктор типа «лего», мелкий, средний; мозаики крупные, средние, мелкие; пазлы; строительный материал: кубики, призмы, кирпичики, пластины; нетрадиционный материал: картонные коробки, оклеенные цветной пленкой, бумагой; контейнеры разных размеров; игрушки для обыгрывания построек; игрушки-трансформеры.

В комнате всё должно быть расположено удобно и доступно для ребенка. Предоставляйте детям возможность изменять окружающую среду в соответствии со своими вкусами и настроениями. Правильно организованная и имеющая развивающий характер предметная среда выступает мощным стимулом развития дошкольников.

ПРОФИЛАКТИКА ВОЗНИКНОВЕНИЯ СТРАХОВ

У ДЕТЕЙ

(Яценко Татьяна Васильевнапсихолог высшей категории)

 

Беспокойство, тревога, страх, удивление, печаль- неотъемлемые эмоциональные составляющие нашей жизни. По-видимому, невозможно найти человека, который бы никогда не испытывал страха. В течение всей эволюции страх сопровождал человека, предотвращая опасные для жизни действия. Откуда у малышей появляются страхи? Как не допустить их возникновения? Попытаюсь ответить на эти вопросы.

 

Дошкольный возраст - период, когда у ребенка начинает формироваться мораль и образ собственного "Я", возникает потребность постигнуть явления общественной жизни, разобраться во взаимоотношениях между людьми. .

Первые эмоциональные реакции, близкие за формой к чувству страха, возникают у детей уже на первом году жизни (Ч. Дарвин, В. Штерн, С. Айзенк). Это, например, страх перед незнакомыми людьми. Часто страхи начинают зарождаться у малыша в период адаптации к пребыванию в новых условиях (дошкольном заведении, больнице). Монстры и чудовища приходят по ночам чаще всего к детям в возрасте 4-5 лет, когда детское воображение безгранично, а дневные впечатления невероятно ярки. Если у детей помладше фантазия ограничивается кошками и собаками, 4-5-летние малыши начинают выдумывать жутких мифических существ.

           Отмечу, что у психически здорового ребенка существует 2 основных вида страха: навязчивый страх – тот, который появился в результате конкретной ситуации, что произошла с ребенком, а потом уже постоянно провоцировался при возникновении подобных обстоятельств и надуманный страх (самый распространенный) – тот, который не связан ни с какой конкретной ситуацией в жизни ребенка, а вызван некой «идеей фикс»: он что-то где-то услышал, надумал себе, нафантазировал.

      Детские страхи чаще всего проходят бесследно. Однако, когда страх долго не проходит или приобретает болезненное обострение, это уже является сигналом об опасности. Многочисленные исследования показывают, что страх в детстве - частое явление. Уже в раннем возрасте срабатывает инстинкт самосохранения, а жизненного опыта еще нет. Именно здесь и надо искать предпосылки возникновения страха (скрытого или явного). И только внешние обстоятельства жизни ребенка станут предпосылкой той или другой формы страха или же воспитают в ребенке умение реально оценить меру опасности. С возрастом, с формированием способности к переживаниям, планированию своих действий, осложняется и психологическая структура страха. Психологи выявили такую интересную закономерность: у первоклассников уменьшается количество страхов сравнительно с их однолетками, которые посещают детский садик. По-видимому, здесь уместно сделать вывод о роли новой для детей социальной позиции школьника. Выяснено и такое: среднее число страхов у девочек больше, чем у одногодков-мальчиков. По-видимому, это свидетельствует о большей уязвимости женского пола.

    Для каждого возраста характерны свои страхи.

* Детей до года пугают громкие звуки или долгое отсутствие матери.

* Ребенок в возрасте от двух до трех лет боится наказаний, боли и врачей, с которыми у него ассоциируется понятие боли, а еще – одиночества и темноты.

* После трех лет, когда плодотворно развивается воображение ребенка, появляются страхи, рожденные фантазиями или навеянные прочитанными произведениями.

* Чем старше становится ребенок, тем более осознанными становятся и страхи, и в шесть-семь лет ребенок начинается бояться смерти и всего того, что может привести к смерти – грома, грозы, высоты.


  Осознав свой страх, ребенок начинает с ним бороться. И чем сильнее эта борьба, тем сильнее чувство удовлетворения от победы над собой. Это, в конечном итоге, укрепляет у ребенка моральные основы.

       Наличие у ребенка любых страхов - первый симптом того, что он испытывает большое внутреннее напряжение и не может справиться с собственными эмоциями и трудностями. Нервная система дошкольника еще слаба, самостоятельно ему трудно преодолеть страхи. Здесь должен помочь взрослый. И родители ребенка должны знать, как вести себя в той или иной ситуации, чтобы, во-первых, не допустить возникновения страхов, во-вторых, не усугубить их и не развить новые.

      Вот некоторые советы для родителей относительно профилактики возникновения страхов у детей.

1.Каждый день надо выделять время на общение с ребенком наедине, дать ему возможность поделиться с вами своими секретами, тревогами, попросить совета, помощи.

2.В отношении к ребенку следует ориентироваться на его позитивные качества. А они есть у каждого ребенка, только у кого-то могут быть скрыты от недостаточно внимательных глаз взрослого. Поэтому отыскивайте их у своего малыша и лелейте, как можно чаще хвалите, подбадривайте, одобрительно воспринимайте то, что он делает.

3.Сообщая ребенку об определенном требовании или запрете, следует делать это в дружественной форме, мягко, без давления.

4.Физические наказания не должны быть нормой.

5.Страхи перед сном часто свидетельствуют о том, что сфера несознательного у ребенка тяготеет к более тесному контакту с матерью. Поэтому не стоит пытаться за любую цену приучать маленьких детей засыпать в одиночестве. Если ребенок стремится чувствовать рядом с собой взрослого, его желание надо удовлетворить.

6.Позитивный пример родителей, которые владеют своими эмоциями - предпосылка успешного преодоления ребенком своих страхов. Поэтому поделитесь с ним воспоминаниями о собственных детских страхах, расскажите, как вы с ними боролись и победили. Следует также как можно чаще объяснять, что в жизни нет ничего страшного, что мама и папа сильные, а в случае опасности всегда защитят.

7.При обучении ребенка рисованию, письму, лучше использовать простой карандаш с резинкой на конце, чтобы он мог вытереть то, что вышло неудачно (устраняется страх неуспеха).

8.Пытайтесь расширять круг людей, к которым ребенок небезразличен, за которых искренне переживает: в этом случае он сможет переключиться с сочувствия к себе на сочувствие к другим, что уменьшит его страхи.

9.Не стоит позволять ребенку просматривать фильмы ужасов, поскольку, в отличие от взрослых, малыши еще не умеют четко различать выдумку и реальность, а особенно в напряженные моменты забывают, что все показанное на экране в действительности не существует. Но если вы заметили, что сцены жестокости вызывают у ребенка особенный интерес, стоит задуматься над этим и даже обратиться к психологу: такие симптомы могут свидетельствовать о наличии у ребенка садистских наклонностей, которые надо устранить на раннем этапе развития!

10.Реакцию страха можно иногда предусмотреть и предотвратить ее. Да, скажем, перед посещением зоопарка или цирка советую рассказать ребенку, что не все звери там хорошие и добрые, есть также дикие и страшные. Тогда внезапная агрессивная реакция хищника не вызовет у него испуга.

      Следует заметить, что чаще боятся дети, которым недостает позитивного общения с родителями: им мало читают, не играются с ними, их редко голубят, зато часто прибегают к наставлениям и угрозам, слишком рационально подходят к эмоциональной жизни ребенка.

     Напротив, менее всего страхов замечено у детей, которые растут в семьях, где родители сами меньше бывают обеспокоенные, тревожные, не окружают малыша чрезмерной опекой.

     И главное: не забывайте вовремя протянуть своему ребенку руку помощи и сказать: «Не бойся, я с тобой!». Тем самым вы ему поможете становиться бесстрашным. Ведь бесстрашный человек – это не тот, кто ничего не боится, а тот, кто умеет побеждать свои страхи.

МАТЕРИНСТВО: СЧАСТЬЕ ИЛИ РАЗОЧАРОВАНИЕ?

(Яценко Татьяна Васильевнапсихолог высшей категории)

 

Многие женщины утверждают, что именно материнство подарило им настоящее счастье. Ведь ни одно достижение не приносит столько радости, как улыбка твоего ребенка.

Материнство, если оно раскрывается в женщине, является вершиной её личностного развития, оно даёт ей ту основательность и то обаяние, которые не могут не чтить полноценно развитые люди. Материнская психология всем своим содержанием обращена к ребенку, прежде всего, она даёт ему то приобщение к человеческому миру, которое во многом определит его дальнейшее развитие.

Материнство – это не только особая биология женского организма, не только психофизиологическое состояние женщины, обусловленное вынашиванием, рождением и вскармливанием ею ребёнка, это – особая духовная ипостась женщины, задающая ей новое качество её существования.

Такое материнство меняет прежнюю психологию женщины; она, становясь матерью, уже не остаётся такой, какой была до обретения ею этого судьбоносного в её жизни опыта. Материнство заложено в природе женщины как неотъемлемая часть её существа, как важнейшая часть её личности, очень многое в ней определяющая. Раскрывающаяся в женщине в связи с рождением ребёнка материнская психология, материнская забота и привязанность к ребёнку, материнская жертвенность даёт женщине новые ценности и новые ориентиры в мире, в котором она живёт. Материнство не заканчивается к тому времени, когда ребёнок становится уже вполне взрослым и самостоятельным человеком. Мать на всю жизнь остаётся в прочном, иногда даже каком-то мистическом контакте со своим ребёнком, она продолжает чувствовать своего ребёнка каким-то шестым чувством, непонятным человеческому рассудку.

 

Бальзак в своё время проницательно заметил: «Ясновидение матери не даётся никому. Между матерью и ребёнком протянуты какие-то тайные невидимые нити, благодаря которым каждое потрясение в его душе болью отдаётся в её сердце и каждая удача ощущается как радостное событие собственной жизни». Непрерывная опекающая забота матери о своём ребёнке, о его благополучии, может оказывать соответствующее влияние на его судьбу. Материнство даёт женщине особую обострённость её интуиции, расширяет её способность видеть в явлениях окружающего мира особые знаки, сокровенно ей понятные в отношении близких ей людей и её ребёнка в первую очередь. Подлинное материнство таинственным образом раскрывается в сердце матери и столь же таинственным образом резонирует с сердцем её ребёнка.

 

Но, иногда рождение ребенка, вместо того, чтобы оказаться счастливым праздником, приносит родителям тревогу и разочарование: ребенок рождается с серьезными проблемами развития. Даже если врачебные прогнозы или результаты ультразвукового исследования готовили будущую маму к такому варианту развития событий, все равно после рождения особого ребенка очень трудно удержаться от целой гаммы разнообразных эмоций.

 

Рассмотрим самые распространенные чувства родителей особых детей, и особенно - чувства и эмоции «особой» мамы.

 

Отрицание:

«Ну почему это случилось именно со мной? Я не хочу! Я не могу!» В таком настроении женщина не может испытывать любовь и жалость к больному ребенку, она отторгает от себя само существование проблемы.

 

Поиск виноватых:

врачей, родственников с плохой наследственностью. Это совершенно неконструктивный подход: даже если виноватые действительно есть и они найдены и даже наказаны, это не совсем помогает растить особого ребенка.

 

Стыд:

«У меня ненормальный ребенок. Нельзя нагружать им окружающих.» Отчасти он может быть вызван отсутствием в нашей стране традиций полноценной интеграции инвалидов в социум, что особенно опасно для больного, так как он оказывается исключен из обычной жизни, зачастую вместе со всей своей семьей.

 

Комплекс вины:

«Это я виновата, что он появился на свет таким. Я должна искупить свою вину перед ним.» Излишняя жертвенность может проявиться в гиперопеке больного ребенка, чрезмерном потакании его капризам. Обычно это только усиливает его социальную дезадаптацию.

 

Синдром жертвы:

«Моя жизнь закончена, радости не для меня. Этот крест до конца моих дней». Обычно таким жертвенным мамам свойственна чрезмерная демонстративность поведения. За этим обычно следует неумение разглядеть в ребенке существо, способное приносить радость, достойное привязанности и любви.

 

Мы - особенные:

«У нас особая жизнь, особые обстоятельства». Это компенсаторная реакция от подсознательного «мы хуже других» к противоположному «мы - особенные, т.е. лучше других». Такие настроения могут привести к изоляции от общества, исключают помощь и поддержку со стороны других людей.

 

Потребительство:

Установка «Нам все должны» может повлечь за собой привычку постоянно драматизировать положение, доказывая себе, окружающим и ребенку, что его состояние только ухудшается, что надежды никакой нет и т.д. Исключают конструктивное поведение матери и полноценную социализацию больного ребенка. Подсознательно мать может иметь установку: «Чем хуже, тем лучше».

 

Чрезмерная жалость:

«Бедный беспомощный малыш, без меня он погибнет». Бывает вызвана желанием самоутвердиться за счет больного ребенка, возвести уход за ним в единственную жизненную цель. Собственная значимость измеряется степенью нужности инвалиду. Как и в предыдущем случае, мать подсознательно не заинтересована в улучшении состояния ребенка, в его социализации, привитии ему навыков самообслуживания и самостоятельности.

 

Что же делать, если мама особого ребенка замечает в себе какое-либо из перечисленных настроений? Иногда бывает достаточно самоконтроля, в других случаях хорошо помогает поддержка близких, разговоры с такими же «особыми» мамами, помощь специалистов - психологов и психотерапевтов. Если же такие настроения замечают близкие «особых» мам - это значит, что больше всего именно сейчас маме необходима поддержка и участие.

Конечно, особенности заболевания ребенка накладывают отпечаток на каждую конкретную семью, но существует несколько общих рекомендаций, подходящих практически к любому случаю.

 

1) Конструктивный настрой. Если в семье царит уныние, то рано или поздно психика здоровых членов семьи не выдерживает, и с ними происходят самые различные негативные вещи (отстранение от проблемы, алкоголь, наркотики, утрата доверительных отношений). Примите ситуацию как данность, смиритесь с нею, не думайте о том, как и почему это случилось, а лучше размышляйте о том, как с этим жить дальше. Помните, что все ваши страхи и переживания ребенок чувствует на интуитивном уровне.

 

2) Не замыкайтесь в четырех стенах. Ищите товарищей по несчастью в Интернете, в больницах и санаториях - в общем, везде, где бывают дети с похожим заболеванием. Иногда такие товарищи становятся друзьями на всю жизнь, а для ребенка это очень и очень важно.

 

3) Подключайте родственников. Не поддавайтесь искушению воплотить самый простой вариант дальнейшей жизни семьи: папа зарабатывает деньги, мама ухаживает за ребенком. Взяв все обязанности по уходу на себя, вы окажете всем сомнительную услугу: папа может почувствовать себя лишним, ненужным, исключительно автоматом для зарабатывания денег. А мама в полной изоляции от общества очень быстро станет испытывать сильнейший психологический дискомфорт - вплоть до разнообразных психических расстройств. Ищите возможность бывать в обществе отдельно от ребенка, оставляя его на попечение нянь, бабушек или других родственников. Используйте возможность работы на неполный день. Посещайте театры и кинотеатры, ходите в гости и в кафе, занимайтесь спортом в то время, пока уход осуществляют помощники.

 

4) Особое внимание следует уделить другим детям. Настрой «мы многое не можем себе позволить, у нас ребенок-инвалид» может поселить в душе остальных детей мысль «лучше б его не было». Старайтесь привлекать детей к уходу, устраивайте совместные мероприятия и развлечения, не замыкаясь исключительно на больном ребенке.

 

5) Помните о том, что будущее вашего ребенка зависит от того, насколько он социализирован. Помогайте ему стать более самостоятельным, старайтесь наладить его общение с другими детьми и людьми. Делайте все возможное, чтобы он привык находиться среди людей и при этом не концентрировался на себе, умел и любил общаться, мог попросить о помощи. Помогите ему найти и развить все свои способности, улучшайте навыки самообслуживания.

 

6) Подумайте, нет ли возможности снять некоторые ограничения, которые накладывает болезнь. При улучшении состояния ребенка уменьшайте количество запретов и увеличивайте нагрузки. Очень важно поручать ребенку хотя бы маленькие обязанности по дому, соответствующие его возможностям. Учите ребенка ухаживать за другими членами семьи, за домашними животными и растениями, прививайте ему сострадание, заботливость и умение делиться.

 

7) И самое главное, и зачастую самое трудное. Старайтесь чувствовать себя спокойно и уверенно с ребенком на людях. Привыкайте великодушно прощать окружающим некоторую бестактность - очень часто бывает, что внимание к вам продиктовано сочувствием, а не праздным любопытством. Доброжелательно реагируйте на проявления интереса со стороны посторонних, не отталкивайте их от себя жалобами, раздражением, проявлением озлобления. Спокойно ответив на возможные вопросы, постарайтесь перевести разговор на нейтральные темы. Если ребенок переймет от вас подобный стиль общения с окружающими, его шансы найти себе друзей резко возрастут. Постарайтесь научить ребенка быть самим собой - и дома, и на людях. Чем раньше он начнет общаться с другими детьми, тем больше шансов, что он сможет вести себя как «обыкновенный». Поэтому если есть выбор, в какую школу отдавать ребенка, - специализированную или общую, - то попытайтесь определить его в обычную школу.

 

Часто даже сами мамы «особых» деток задаются вопросом: для чего мой ребенок появился на свет? Ответ иногда приходит сам, иногда его подсказывают более опытные «особые» мамы. Такие дети рождаются для любви. Они родились для того, чтобы вызывать в окружающих всё самое доброе, самое светлое, на что только способен человек: сочувствие, самопожертвование, заботу, желание помочь и защитить, терпимость, толерантность, осознание хрупкости человеческой жизни. Они сами дарят любовь так, как умеют, отдают близким все, на что способны. Они не дают миру зачерстветь до конца, они учат сопереживать и помогать.

Помогать, не задумываясь, и совершенно бескорыстно, не ожидая чего-то взамен. Они дают нам возможность оставаться людьми и не забывать о том, как все непрочно в этом мире. Они живут для того, чтобы жить. Чтобы любить и быть любимыми.

Главное помните, ребенок дарится Богом не в наказание, а для счастья!

Успехов вам, дорогие особые мамы и их родные и близкие, сил вам, крепкого здоровья, веры, надежды, любви!

Как подготовить ребенка к посещению больницы

(Яценко Татьяна Васильевнапсихолог высшей категории)

Не секрет, что многие дети боятся людей в белых халатах. Иногда боязнь врачей сохраняется и во взрослом возрасте. Обычно причины боязни врачей связаны с негативными эмоциями, причиной которых являются: болевые ощущения, вид крови, звук никелированных инструментов неизвестного назначения, капельницы и шприцы. Больницы у многих ассоциируются с несчастьями, операциями, страданиями. Ребенку трудно самостоятельно справиться со своей фобией. Ему можно и необходимо в этом помочь.

 

Для маленьких детей полезной будет книга К. Чуковского «Доктор Айболит». Ее  можно читать множество раз, особенно перед визитом к врачу.  Яркие рисунки и стихи отвлекут внимание ребенка и убедят, что  доктор не сделает больно, т.к. он добрый и всегда приходит на помощь.

 

 

Еще один проверенный и надежный способ – поиграть в «Больницу». Ребенок в белом халате  должен быть доктором, а родители (куклы, мягкие игрушки) – пациентами. А поведение «пациентов», как известно, бывает разным . В игре малыш раскрывает то поведение доктора, которое вызывает страх.

 

Детей тревожных, недоверчивых пугает неизвестность, неопределенность, они часто задают вопросы : « Что мне будет делать врач? Что со мной будет?» Необходимо терпеливо, спокойным тоном, описать то, что будет делать врач (типичные действия врача-ортопеда, медсестры). Для детей деятельных, активных достаточно будет сказать зачем и для чего (конечный результат) нужно осуществить процедуру.

 

Существует понятие «психологическое привыкание». Детей нужно готовить к предстоящим мероприятиям, к тому, что с ними будет происходить заранее (1-3 дня). Таким образом, ребенок мысленно уже подготавливает себя к определенным событиям, для ребенка это не будет стрессом.

 

Для детей 3-7 лет страшен не сам врач, а представление про него, как про человека, который делает больно и неприятно . У некоторых детей это вызывает  тревогу, напряжение, слезы. Долгие разъяснения и убеждения не действуют, т.к. дети мыслят не рационально и логически, а образно и целостно. Чтобы справиться со страхом, нужно изменить представления ребенка. Эффективный и быстрый метод – сказка. Расскажите ребенку сказку специально для него придуманную, где он выступает в роли главного героя ( сказочного, мультипликационного ) . С помощью такой сказки решаются многие проблемы с детской тревожностью, конкретными страхами. Только каждая сказочная история должна соответствовать малышу по возрасту, проблематике, эмоциональному состоянию. Обязательно проговорите, как герой заболел и как его вылечил доктор. 

 

Не ругайте ребенка за его чувства; за то, что ему страшно, он напуган, плачет.

Здесь поможет «активное слушание». Для этого лучше сказать, что именно, по вашему впечатлению, чувствует сейчас  ребенок. Назовите это чувство, переживание. Например, на слова ребенка: «Доктор плохой!». Лучше ответить : «Тебе больно. Ты рассердился на доктора», т.е. «возвращать»  в беседе то, о чем вам поведал ребенок, при этом обозначив его чувство. В беседе с расстроенным или огорченным ребенком, не следует задавать вопросы. Желательно, чтобы ваши ответы звучали в утвердительной форме.

 

Следите за своим эмоциональным состоянием, мыслями, действиями. Уже с младенчества ребенок реагирует на общее состояние родителей и окружающих взрослых. Он просто чувствуют Ваше состояние, как если бы оно было его. Все, что происходит  вокруг  отражается на его самочувствии и настроении. Обращайте внимание, что вы излучаете в этот момент, какие эмоции демонстрируете.

 

Если предстоит лечение в стационаре, возьмите с собой любимые игрушки, игры, книги, плед, плеер с любимыми записями и видеозаписи любимых мультфильмов. Это поможет снизить тревожность.

 

А главное, следует руководствоваться мыслью, что больница – это место,

где исцеляют от болезней, а не подвергают страданиям.